Hypnose pour maigrir Vannes Morbihan
Contactez Lydia pour commencer votre accompagnement pour maigrir dans la sérénité naturellement et sans frustration
A qui s'adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement « Hypnose pour Maigrir Vannes Morbihan » s’adresse exclusivement aux personnes fatiguées de lutter désespérément contre les kilos en trop, qui ont l’impression de se débattre sans cesse avec leur alimentation afin de les aider à retrouver de l’énergie, de la sérénité et la confiance de soi et à atteindre leurs objectifs naturellement et durablement.
Peut être que vous vous êtes déjà dit cela ?
- Je me trouve moche et nul.
- Je n’y arrive pas, c’est trop compliqué.
- Je ne suis pas assez motivé.
- Quoique je fasse, ça ne marche pas car je reprends automatiquement du poids.
- Je ne suis pas capable.
Ce que vous avez déjà essayé ?
Manger très peu
Faire beaucoup de sport
Essayer les régimes et les compléments alimentaires
Gérer tout seul un rééquilibrage alimentaire
Mais tout cela n’a pas fonctionné pour vous…
Ce dont vous avez besoin c’est d’un accompagnement complet et bienveillant avec une spécialiste de la gestion de poids pour retrouver une légèreté et une liberté dans votre vie au quotidien
Ma méthode / Mon approche
Mon accompagnement « Maigrir dans la sérénité et sans frustration » s’appuie sur trois techniques : La méthode Ace pour gérer le poids, l’Hypnose Ericksonienne et La DMS-EMDR
La méthode ACE (Alignement Corp/Esprit®)
C’est une méthode de travail dans la gestion de poids pour définir et cibler la problématique.
Elle permet de prendre conscience de l’écoute de soi, de sa responsabilité, de ses valeurs, de ses besoins, de l’importance de s’aimer, de se respecter.
Cela permet d’apprendre à gérer ses émotions, à changer ses habitudes et à équilibrer son alimentation, comprendre la nature des blocages psycho-émotionnels qui empêchent les personnes en surpoids d’obtenir des résultats durables.
L ‘Hypnose Ericksonienne
C’est une thérapie dite « brève » qui consiste à faire entrer un individu dans un état de conscience modifié.
Elle permet de traiter différentes problématiques de santé physique et mentale et de retrouver la sérénité et de se détacher de ses habitudes alimentaires.
A savoir qu’en moyenne, mes clientes perdent entre 4 et 5 kilos les 2 premier mois.
La DMS-EMDR
C’est une approche de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – une psychothérapie par mouvement oculaires qui cible les mémoires traumatiques des individus).
La DMS (Désensibilisation Multi Sensorielle) utilise les mouvements alternatifs des yeux, mais également des stimulations auditives et kinesthésiques pour désensibiliser et déprogrammer les traumatismes du passé plus ou moins importantes et les mauvaises habitudes.
C’est une thérapie qui s’adresse à des patients présentant divers troubles tels que : des troubles anxieux, une dépression, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, un deuil, des douleurs chroniques.
Comment se déroule un accompagnement Perdre du poids en 5 semaines
Durée des séances : 1 heure 30 minutes
Fréquence des séances : 4 séances, la 1ère et la 2ème séance à une semaine d’intervalle et un suivi tous les 2 semaines
Déroulement d’une séance :
- Un entretien pour définir l’objectif de la séance,
- Préparation à la séance d’hypnose ou DMS-Emdr
- Travail sur l’objectif de la séance
- Débriefing
Déroulement de l’accompagnement :
La première séance de l’accompagnement est un bilan nutritionnel et émotionnel, un entretien basé sur la méthode ACE d’une heure trente pour comprendre la situation et établir les objectifs des prochaines séances.
Le suivi se fait en fonctions des objectifs fixée lors de la première séance.
Et on refait un bilan à la 4ème séance.
En présentiel à mon Cabinet : Lydia Seveno – Hypnose Vannes Morbihan, Le Viahouit 56390 Grand Champ
Entre chaque séance : mail et SMS
Investissement de l’accompagnement « Hypnose pour Maigrir » pour seulement 70 euros la séance soit au total 280 euros (paiement par chèque ou en liquide)